סודוליית
מחברת את השכל עם הרגש בחיבור מאוזן ועל-ידי כך מאפשרת חשיבה עמוקה יותר ורגועה יותר.
שייכת לצ’קרת הגרון ולכן משפרת תקשורת ומאזנת את בלוטת התריס
ברמה הפסיכולוגית האבן מביאה איזון רגשי, ומרגיעה התקפי חרדה. היא מסוגלת להביא אישיות מגננית או רגישות יתר לטרנספורמציה, על ידי שחרור פוביות, פחדים עמוקים, אשמה, וטריגרים שמונעים מהאישיות להיות מי שהיא באמת. היא מחזקת את הבטחון העצמי וקבלת העצמי. היא מביאה את תכונות הצל מעל פני השטח בצורה עדינה המעודדת קבלה, ואי שיפוטיות.
ברמה הרפואיות סודלייט מאזנת את חילוף החומרים, עוזרת עם חוסר בסידן, מטהרת את מערכת הלימפה ומחזקת את מערכת החיסון. היא נלחמת בנזק מקרינה ובנידודי שינה. היא טובה לגרון ומיתרי הפה, מסייעת עם צרידות. מטפלת בבעיות עיכול. מורידה חום. מורידה לחץ דם. משפרת ספיגת נוזלים.
מידות 
120 גרם
 
*התמונה להמחשה בלבד
הגדלים של הסוגים השונים משתנים כמו גם צורתם הכללית